<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>iclimb</title>
	<atom:link href="https://www.iclimb-shop.co.il/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.iclimb-shop.co.il</link>
	<description>רשת מתחמי הטיפוס הגדולה והמובילה בישראל</description>
	<lastBuildDate>Wed, 17 Feb 2021 12:47:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>he-IL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.4</generator>
	<item>
		<title>Drew Ruana</title>
		<link>https://www.iclimb-shop.co.il/drew-ruana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[iclimb]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2021 21:49:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ספורטאים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iclimb-shop.co.il/?p=8292</guid>

					<description><![CDATA[<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/drew-ruana/">Drew Ruana</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p dir="ltr" style="text-align: left;"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-8013 alignright" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Drew-Ruana-cara-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Drew-Ruana-cara-300x300.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Drew-Ruana-cara-150x150.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Drew-Ruana-cara-100x100.jpg 100w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Drew-Ruana-cara.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Drew was born in Washington, USA, in 1999. His father and mother were both climbers and it was natural for Drew to enter the sport at a very young age. Growing up in an environment split between indoor gyms and natural rock, Drew developed a passion for everything from multi-pitch climbing to competitions. A pivotal moment in his career came with his ascent of ‘Just do It’ (the first 5.14c/8c+ in the USA) when just 15 years of age. Drew is now part of the USA national climbing team and is currently preparing for the 2020 Olympic Games in Tokyo.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Highlights</strong></p>
<p style="text-align: left;">Brave New World – 9a (5.14d)</p>
<p style="text-align: left;">Le Cadre Nouvelle Version – 9a (5.14d)</p>
<p style="text-align: left;">The Assassin – 9a (5.14d)</p>
<p style="text-align: left;">Sleepwalker – 8C+ (V16)</p>
<p style="text-align: left;">Box Therapy- 8C+ (V16)</p>
<p style="text-align: left;">Dicktopia – 8C (V15)</p>
<p style="text-align: left;">White Noise – 8C (V15)</p>
<p style="text-align: left;">Echalo – 8C (V15) First ascent</p>
<p style="text-align: left;">Creature from the Black Lagoon – 8C (V15)</p>
<p style="text-align: left;">Epidote – 8B+ (V14)</p>
<p style="text-align: left;">Creme de la Crumb – 8B+ (V14)</p>
<p style="text-align: left;">Hailstorm – 8B+ (V14) First ascent</p>
<p style="text-align: left;">La Plancha – 8B+ (V14)</p>
<p style="text-align: left;">Death Star stand – 8B+ (V14)</p>
<p style="text-align: left;">The Nest – 8C (V15)</p>
<p style="text-align: left;">Muscle Car – 8B+ (V14)</p>
<p style="text-align: left;">Memory is Parallax – 8B+ (V14)</p>
<p style="text-align: left;">Mind to Motion – 8B+ (V14)</p>
<p style="text-align: left;">Echale – 8B+ (V14)</p>
<p style="text-align: left;">Paint It Black – 8C (V15)</p>
<p style="text-align: left;">Pegasus – 8C (V15) First ascent</p>
<p style="text-align: left;">Two Ton Skeleton – 8B+ (V14)</p>
<p style="text-align: left;">Insurgency – 8B+ (V14/15)</p>
<p style="text-align: left;">Brave New World – 5.14d (9a)</p>
<p style="text-align: left;">Le Cadre Nouvelle – 9a (5.14d)</p>
<p style="text-align: left;">The Assassin – 5.14d (9a)</p>
<p style="text-align: left;">Le Parte du Diable – 8c+ (5.14c). Ascensión en el día.</p>
<p style="text-align: left;">Hyde – 8c+ (5.14c)</p>
<p style="text-align: left;">New World Order – 5.14c (8c+)</p>
<p style="text-align: left;">Just Do It – 5.14c (8c+)</p>
<p style="text-align: left;">Journeyman – 5.14b (8c)</p>
<p style="text-align: left;">Still Life – 5.14b (8c)</p>
<p style="text-align: left;">Le chronique de la Haine Ordinaire – 8c (5.14b)</p>
<p style="text-align: left;">Thanatopsis – 5.14b (8c)</p>
<p style="text-align: left;">Direct North – V14 (8B+)</p>
<p style="text-align: left;">The Swarm – V13 (8B)</p>
<p style="text-align: left;">Direction – V13 (8B)</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">		<div id="gallery_420" class="wd-images-gallery wd-wpb photoswipe-images" style="--wd-justify-content:center;--wd-align-items:center;">
			
			<div class=" wd-grid-g" style="--wd-col-lg:1;--wd-col-md:1;--wd-col-sm:1;--wd-gap-lg:10px;">
				
															<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/drew.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="1" data-width="1500" data-height="999" 
												 >
								
								<img decoding="async" width="1500" height="999" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/drew.jpg" class="wd-gallery-image image-1" alt="drew" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/drew.jpg 1500w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/drew-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/drew-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/drew-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/drew-1024x682.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/drew-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" />
															</a>
												</div>
									
							</div>

					</div>
		</div></div></div></div>
</section><p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/drew-ruana/">Drew Ruana</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Alizée Dufraisse</title>
		<link>https://www.iclimb-shop.co.il/alizee-dufraisse/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[iclimb]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2021 21:48:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ספורטאים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iclimb-shop.co.il/?p=8290</guid>

					<description><![CDATA[<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/alizee-dufraisse/">Alizée Dufraisse</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p dir="ltr" style="text-align: left;"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-8010 alignright" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Alizee-Dufraisse-cara-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Alizee-Dufraisse-cara-300x300.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Alizee-Dufraisse-cara-150x150.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Alizee-Dufraisse-cara-100x100.jpg 100w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Alizee-Dufraisse-cara.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Alizée was born in Pessac, France, in 1987, and began climbing at 10 years of age with her father. She did her first 8a when 13 and then decided to concentrate on competions as the fastest method of progressing further. During 15 years Alizée was an integral part of the French climbing team, winning the Youth World Championship and achieving numerous podium finishes and international titles. Between 2005 and 2008 she combined competition climbing with pole vaulting, a sport in which she became the champion of France. But through all this she never lost her love for the rock: in Ceuse (France) she did ‘Dures Limites’ and ‘L’Arcademicien’ — both 8c, and in 2012, while on an extended trip to Siurana in Spain, onsighted ‘Ramadán’ (8b). Further visits to Siurana yielded more impressive additions to her resume, with ‘Chikane’ (8c+), ‘La Reina Mora’ and Estado Crítico’ (both 9a) being particularly notable.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Highlights</strong></p>
<p style="text-align: left;">Estado Crítico – 9a (5.14d)</p>
<p style="text-align: left;">La Reina Mora – 9a (5.14d)</p>
<p style="text-align: left;">Chikane – 8c+ (5.14c)</p>
<p style="text-align: left;">Coma San Pere – 8c+ (5.14c)</p>
<p style="text-align: left;">El Rastro – 8c+ (5.14c)</p>
<p style="text-align: left;">Patinoso – 8c+ (5.14c)</p>
<p style="text-align: left;">L'académicien – 8c (5.14b)</p>
<p style="text-align: left;">Dure limites – 8c (5.14b)</p>
<p style="text-align: left;">Aitzol – 8c (5.14b)</p>
<p style="text-align: left;">Les Disciples de Pyhrron – 8b+ (5.14a)</p>
<p style="text-align: left;">The Big R – 8b+ (5.14a)</p>
<p style="text-align: left;">Ramadan – 8b (5.13d) Onsighted</p>
<p style="text-align: left;">Green Mamba – 8A+ (V12)</p>
<p style="text-align: left;">Out of balance – 8A (V11)</p>
<p style="text-align: left;">The Hatchling – 8A (V11)</p>
<p style="text-align: left;">Barracuda – 8A (V11)</p>
<p style="text-align: left;">Wheel of retardation – 8B (V13)</p>
<p style="text-align: left;">L’Arche – 8B (V13)</p>
<p style="text-align: left;">Fragiles steps – 8A+/B (V12)</p>
<p style="text-align: left;">Law and order – 8A+ (V12)</p>
<p style="text-align: left;">Leopard cave – 8A+ (V12)</p>
<p style="text-align: left;">Tea with Elmarie – 8A/+ (V11)</p>
<p style="text-align: left;">Trieste – 8A (V11)</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">		<div id="gallery_742" class="wd-images-gallery wd-wpb photoswipe-images" style="--wd-justify-content:center;--wd-align-items:center;">
			
			<div class=" wd-grid-g" style="--wd-col-lg:1;--wd-col-md:1;--wd-col-sm:1;--wd-gap-lg:10px;">
				
															<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize1.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="1" data-width="1000" data-height="1500" 
												 >
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="1500" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize1.jpg" class="wd-gallery-image image-1" alt="alize1" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize1.jpg 1000w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize1-150x225.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize1-600x900.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize1-200x300.jpg 200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize1-683x1024.jpg 683w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize1-768x1152.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="2" data-width="1001" data-height="1500" 
												 >
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1001" height="1500" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize.jpg" class="wd-gallery-image image-2" alt="alize" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize.jpg 1001w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize-150x225.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize-600x899.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize-200x300.jpg 200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize-683x1024.jpg 683w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alize-768x1151.jpg 768w" sizes="(max-width: 1001px) 100vw, 1001px" />
															</a>
												</div>
									
							</div>

					</div>
		</div></div></div></div>
</section><p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/alizee-dufraisse/">Alizée Dufraisse</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Angie Scarth-Johnson</title>
		<link>https://www.iclimb-shop.co.il/angie-scarth-johnson/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[iclimb]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2021 21:47:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ספורטאים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iclimb-shop.co.il/?p=8288</guid>

					<description><![CDATA[<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/angie-scarth-johnson/">Angie Scarth-Johnson</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p dir="ltr" style="text-align: left;"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-8009 alignright" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Angie-Scarth-Johnson-cara-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Angie-Scarth-Johnson-cara-300x300.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Angie-Scarth-Johnson-cara-150x150.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Angie-Scarth-Johnson-cara-100x100.jpg 100w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Angie-Scarth-Johnson-cara.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Angie was born in Canberra, Australia, in 2004. At the age of 7 and after falling out of a tree (in which she would frequently scramble around, attempting to reach the most inaccessible branches) Angie’s father decided to take her to the local rock gym where she could explore her obvious passion for climbing in a safer, more controlled environment. Her prodigeous talent was obvious from the outset: she climbed her first 31 (8b) — ‘Swingline’ in Red River Gorge, USA, at only 9 years of age; a year later she did ‘Welcome to Tijuana’ 8c (33) in Rodellar, Spain. Angie currently spends 6 months a year in the Blue Mountains, the heart of Australian climbing, and the other 6 months traveling the world, visiting the major climbing destinations in Spain, France and the USA.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Highlights</strong></p>
<p style="text-align: left;">Lucifer – 5.14c (8c+)</p>
<p style="text-align: left;">Espiadimonis – 8c (5.14b)</p>
<p style="text-align: left;">Welcome to Tijuana – 8c (5.14b)</p>
<p style="text-align: left;">God's Own Stone – 8b+ (5.14a)</p>
<p style="text-align: left;">Tijuanita – 8b+ (5.14a)</p>
<p style="text-align: left;">A la puta rue – 8b+ (5.14a)</p>
<p style="text-align: left;">Speed baby – 8b+ (5.14a)</p>
<p style="text-align: left;">Ultra Perm – 8b (5.13d)</p>
<p style="text-align: left;">La Bombi – 8b (5.13d)</p>
<p style="text-align: left;">Zona 30 – 8b (5.13d)</p>
<p style="text-align: left;">Swingline – 8b (5.13d)</p>
<p style="text-align: left;">Panoptikum – 8A (V11)</p>
<p style="text-align: left;">Iceberg – 7C+ (V10)</p>
<p style="text-align: left;">Umbra – 7C+ (V10)</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">		<div id="gallery_401" class="wd-images-gallery wd-wpb photoswipe-images" style="--wd-justify-content:center;--wd-align-items:center;">
			
			<div class=" wd-grid-g" style="--wd-col-lg:1;--wd-col-md:1;--wd-col-sm:1;--wd-gap-lg:10px;">
				
															<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie1.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="1" data-width="1500" data-height="1000" 
												 >
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1000" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie1.jpg" class="wd-gallery-image image-1" alt="angie1" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie1.jpg 1500w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie1-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie1-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie1-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie1-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="2" data-width="1500" data-height="1000" 
												 >
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1000" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie.jpg" class="wd-gallery-image image-2" alt="angie" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie.jpg 1500w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie3.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="3" data-width="1500" data-height="998" 
												 >
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="998" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie3.jpg" class="wd-gallery-image image-3" alt="angie3" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie3.jpg 1500w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie3-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie3-600x399.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie3-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie3-1024x681.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/angie3-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" />
															</a>
												</div>
									
							</div>

					</div>
		</div></div></div></div>
</section><p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/angie-scarth-johnson/">Angie Scarth-Johnson</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kyra Condie – dmm</title>
		<link>https://www.iclimb-shop.co.il/kyra-condie-dmm/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[iclimb]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2021 21:46:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ספורטאים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iclimb-shop.co.il/?p=8285</guid>

					<description><![CDATA[<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/kyra-condie-dmm/">Kyra Condie – dmm</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p style="direction: ltr; text-align: left;"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-8008 alignright" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/Kyra-Condie-index-239x300.jpg" alt="" width="239" height="300" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/Kyra-Condie-index-239x300.jpg 239w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/Kyra-Condie-index-150x188.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/Kyra-Condie-index.jpg 338w" sizes="(max-width: 239px) 100vw, 239px" />Known for her quick and aggressive climbing style, Kyra has been a force to be reckoned with on the US competition circuit for many years and is increasingly making name for herself on the world stage. In early 2019 she won USA Climbing’s Combined Competition of speed, bouldering and lead, and in December she earned herself a coveted spot at the 2020 Olympics by placing 15th at the Toulouse Olympic qualifying event.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">Born and raised in Shoreview, Minnesota, Kyra was introduced to climbing when she was 11 years old at a birthday party at a climbing wall. After this she joined the local team and started climbing regularly. However, less than a year after her introduction to the sport Kyra was diagnosed with severe idiopathic scoliosis and had to undergo significant spinal fusion surgery to correct the 70° “S” curve in her back.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">“<em>I got back pain</em>,” says Kyra, “<em>but I figured it wasn</em><em>’</em><em>t bad enough for surgery. But then I got the call from my doctor saying I</em><em>’</em><em>d need to get surgery and [I] just burst into tears</em>.”</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">It wasn’t until she faced surgery that Kyra realised how important climbing was to her. The first doctor she went to see told her to forget climbing, that it didn't matter and that she wouldn’t care about it later in life. In response Kyra and her family began to look for an alternative doctor. A different doctor was much more forthcoming, assuring Kyra that she would be back on the podium in no time and that she would be able to climb again four months after surgery if she followed his strict instructions.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">And he was right. Only 18 months after her surgery Kyra won Youth Bouldering Nationals. This began a several-year stint of top finishes at national and divisional competitions—for lead, speed and bouldering, we might add—cumulating in her first World Cup event at Vail in 2013, where she placed 29th.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">“<em>I didn't know if I really loved climbing enough to pursue it,</em>” says Kyra, “<em>but surgery made me realize how much I loved climbing</em>.”</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">Kyra climbing Black Shadow (V12) in Rocklands, South Africa.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">Kyra's X-ray before her spinal fusion surgery.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">Watching Kyra climb you would never guess that a large portion of her spine doesn’t bend as it should. She is powerful, dynamic and flexible. Indeed, there doesn't seem to be much holding her back, but she does admit that some comp-style problems do pose considerable challenges for one who can’t arch their back properly.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">“<em>I can only bend in the one spot below my fusion</em>,” says Kyra. “<em>I think I</em><em>’</em><em>ve mostly found ways round it. I</em><em>’</em><em>ve gained a lot of other strengths to get around it, so I think that makes up for it</em>.”</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">Along with numerous national competitions, Kyra won the infamous Psicobloc competition in Park City, Utah, in 2017, setting a new female record time of 44 seconds in the process and participating in the competition's first ever tiebreak against Alex Puccio. She won the Hueco Rock Rodeo bouldering competition the same year.&gt;/p&gt;</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">In terms of World Cups, Kyra has competed in the Vail Bouldering World Cup every year since 2013 and started to compete at international World Cups in 2016.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">“<em>I love the World Cup Series</em>,” says Kyra. “<em>It</em><em>’</em><em>s super cool to compare yourself to some of the best climbers in the world. And it</em><em>’</em><em>s not hugely cut-throat, everyone</em><em>’</em><em>s really nice</em>”.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">“<em>I usually get less nervous at World Cups and more nervous at local competitions! We just had a competition at my home gym and it was the most nervous I</em><em>’</em><em>ve ever been!</em>”</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">© Alexander Zoltai</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">When it comes to training Kyra is known for giving 100% every session and derives motivation from big goals. Embarking on the World Cup circuit in 2013 she set her sights set on making finals. In 2018 she achieved this twice, placing 5th in the World Cup in Vail and 6th in Tai’an, China.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">“<em>The next goal would be to make the world cup podium</em>,” says Kyra, “<em>and then, I guess, the Olympics</em>”.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">In January 2019 Kyra won the national Olympic-style combined competition in Salt Lake City, winning both boulder and lead categories and placing 3rd in speed. By winning she became the first female member of the 2019 US Climbing Team, allowing her to compete in Olympic qualifying competitions. In December 2019 all her hard work paid off when she qualified for an Olympic spot at the qualifying event in Toulouse. Youjj can read more about <a href="https://dmmclimbing.com/Journal/November-2019/Kyra-Condies-Olympic-goal" target="_blank" rel="noopener">Kyra's Olympic Goals</a> in an article she wrote for DMM.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">In 2018, aged 22, Kyra completed her four-year Bachelor of Science pre-vet degree at the University of Minnesota after finely balancing her studies with competition climbing. She is currently taking a year or so out to focus on competitions and to give her all to qualifying for the Olympics, but fully intends to return to veterinary school.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">“<em>Since first grade I</em><em>’</em><em>d say I want to be a vet—like lots of kids, but I</em><em>’</em><em>m actually going to be one!</em>” says Kyra, laughing. “<em>We always had a lot of pets and I</em><em>’</em><em>ve been vegetarian since I was seven because I just love animals.</em>”</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;">When she’s not off competing on the world stage or training at the gym, Kyra finds time to climb outside and has climbed up to V12 (8A+). She also enjoys a good old-fashioned jigsaw puzzle (“<em>I love the sections of just sky!</em><em>”) </em>and finding good coffee shops in new cities.</p>
<p style="direction: ltr; text-align: left;"><a href="http://www.kyracondie.com/" target="_blank" rel="noopener">www.kyracondie.com</a></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">		<div id="gallery_885" class="wd-images-gallery wd-wpb photoswipe-images" style="--wd-justify-content:center;--wd-align-items:center;">
			
			<div class=" wd-grid-g" style="--wd-col-lg:1;--wd-col-md:1;--wd-col-sm:1;--wd-gap-lg:10px;">
				
															<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-5-18-109.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="1" data-width="1500" data-height="1000">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1000" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-5-18-109.jpg" class="wd-gallery-image image-1" alt="KyraCondie 2018 Gallery Glassberg Talley Rocklands LR 7 5 18 109" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-5-18-109.jpg 1500w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-5-18-109-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-5-18-109-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-5-18-109-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-5-18-109-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-5-18-109-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-15-18-2746.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="2" data-width="1000" data-height="1500">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="1500" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-15-18-2746.jpg" class="wd-gallery-image image-2" alt="KyraCondie 2018 Gallery Glassberg Talley Rocklands LR 7 15 18 2746" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-15-18-2746.jpg 1000w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-15-18-2746-150x225.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-15-18-2746-600x900.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-15-18-2746-200x300.jpg 200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-15-18-2746-683x1024.jpg 683w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/KyraCondie_2018_Gallery_Glassberg_Talley_Rocklands_LR_7-15-18-2746-768x1152.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
															</a>
												</div>
									
							</div>

					</div>
		</div></div></div></div>
</section><p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/kyra-condie-dmm/">Kyra Condie – dmm</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jimmy Webb – Tenaya</title>
		<link>https://www.iclimb-shop.co.il/jimmy-webb-tenaya/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[iclimb]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2021 21:45:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ספורטאים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iclimb-shop.co.il/?p=8282</guid>

					<description><![CDATA[<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/jimmy-webb-tenaya/">Jimmy Webb – Tenaya</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p dir="ltr" style="text-align: left;"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-8006 alignright" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Jimmy-Webb-cara-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Jimmy-Webb-cara-300x300.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Jimmy-Webb-cara-150x150.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Jimmy-Webb-cara-100x100.jpg 100w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Jimmy-Webb-cara.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Jimmy was born in Maryville Tennessee (USA) on the 7th of November, 1987. He found climbing at age 17 through a close friend and began competing locally in his high school. When he was 19 he moved to the nearby climbing mecca of Chattanooga and started repeating the hardest lines and establishing a few of his own. In 2013 he made a memorable trip to Rocklands, South Africa where he flashed multiple 8B boulders. From here on he became known as “the greatest flash climber” in the sport of bouldering. These days developing is the main passion behind Jimmy and his climbing. He travels the world as much as possible in search for the next best thing. Currently he is living in California exploring the endless amounts of potential hidden in the Sierra Mountains.</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;"><strong>Highlights</strong></p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Poison the Well – 8C+ (V16)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Off the Wagon Sit – 8C+ (V16)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Ephyra – 8C+ (V16)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Roadkill – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Lucid Dreaming – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Virgo – 8C (V15) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Spray of Light – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Parzival – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">The Finnish Line – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Monkey wedding – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Primitivo – 8C (V15) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Der mit dem Fels tanzt – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">From Dirt Grows The Flowers – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Bad Girls Club – 9a/5.14d</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Dreamcatcher – 9a/5.14d</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">14 – 8B (V13) Flashes</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Sleepwalker – 8C+ (V16) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Living’ Large – 8C+ (V16) Second ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Creature from the Black Lagoon – 8C+ (V16)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">The Outer Limits – 8C (V15) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Southern Drawl – 8C (V15) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">The Matriarch – 8C (V15) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Delirium – 8C (V15) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Squoze – 8C (V15) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">The Nest – 8C (V15) Second ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Kintsugi – 8C (V15 ) Second ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Dreamtime – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">The Big Island – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">La Pied à coulisse – 8C (V15) Second ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">The Understanding – 8C (V15) Second ascent ( In an hour )</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Defying Gravity – 8C (V15) Second ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">The Game – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">The Story of Two Worlds – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Yayali – 8B+ (V14) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Dreamcatcher – 5.14d (9a)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Groove Train – 5.14b/c (8c/+)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">50 Words for Pump – 5.14b (8c)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Still Life – 5.14b (8c)</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">		<div id="gallery_431" class="wd-images-gallery wd-wpb photoswipe-images" style="--wd-justify-content:center;--wd-align-items:center;">
			
			<div class=" wd-grid-g" style="--wd-col-lg:1;--wd-col-md:1;--wd-col-sm:1;--wd-gap-lg:10px;">
				
															<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="1" data-width="1500" data-height="1000">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1000" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy.jpg" class="wd-gallery-image image-1" alt="jimmy" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy.jpg 1500w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy2.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="2" data-width="999" data-height="1500">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="999" height="1500" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy2.jpg" class="wd-gallery-image image-2" alt="jimmy2" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy2.jpg 999w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy2-150x225.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy2-600x901.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy2-200x300.jpg 200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy2-682x1024.jpg 682w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy2-768x1153.jpg 768w" sizes="(max-width: 999px) 100vw, 999px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy4.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="3" data-width="1500" data-height="999">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="999" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy4.jpg" class="wd-gallery-image image-3" alt="jimmy4" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy4.jpg 1500w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy4-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy4-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy4-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy4-1024x682.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/jimmy4-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" />
															</a>
												</div>
									
							</div>

					</div>
		</div></div></div></div>
</section><p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/jimmy-webb-tenaya/">Jimmy Webb – Tenaya</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Chris Sharma-Tenaya</title>
		<link>https://www.iclimb-shop.co.il/chris-sharma-tenaya/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[iclimb]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2021 21:37:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ספורטאים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iclimb-shop.co.il/?p=8275</guid>

					<description><![CDATA[<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/chris-sharma-tenaya/">Chris Sharma-Tenaya</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p style="text-align: left;">Chris was born in Santa Cruz, California (USA) in 1981. He started climbing at<img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-8004 alignright" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Chris-Sharma-cara-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Chris-Sharma-cara-300x300.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Chris-Sharma-cara-150x150.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Chris-Sharma-cara-100x100.jpg 100w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Chris-Sharma-cara.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /> 12 years of age, won the National Bouldering Championship at 14, and just a year later made the first ascent of ‘Necessary Evil’ 5.14c (8c+) the first route of this grade in the USA and the hardest in the country at the time. In 2001 he made the first ascent of the Ceuse (France) project, Biographie, renaming it ‘Realization’ and thus establishing the world’s first 9a+ (5.15a). Since then Chris has never stopped pushing the limits in creating routes of outstanding character and difficulty — ‘Jumbo Love’ and ‘Golpe de Estado’, both 5.15b (9b) and ‘La Dura Dura’, 5.15c (9b+), being just a few of his most memorable achievements.</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;"><strong>Highlights</strong></p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">La Dura Dura – 9b+ (5.15c) Second Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">El Bon Combat – 9b/+ (5.15b/c) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Jumbo Love – 9b (5.15b) First Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Golpe de Estado 9b (5.15b) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Neanderthal – 9b (5.15b) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">First Round First Minute – 9b (5.15b) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Fight or Flight – 9b (5.15b) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Stoking the Fire – 9b (5.15b) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Realization – 9a+ (5.15a) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Papichulo – 9a+ (5.15a) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Demencia Senil – 9a+ (5.15a) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Pachamama – 9a+ (5.15a) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Power Inverter – 9a+ (5.15a) First Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Catxasa – 9a+ (5.15a) First Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">La Rambla – 9a+ (5.15a)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Dreamcatcher – 9a (5.14d) First Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Era Vella – 9a (5.14d) First Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Alasha – 9b (5.15b) Deep-water solo route. First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Es Pontàs – 9a+ (5.15a) Deep-water solo route. First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Practice of the Wild – V15 (8C) First Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Witness the Fitness – V15 (8C) First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Catalan Witness the Fitness – V15 (8C) First ascent</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">		<div id="gallery_684" class="wd-images-gallery wd-wpb photoswipe-images" style="--wd-justify-content:center;--wd-align-items:center;">
			
			<div class=" wd-grid-g" style="--wd-col-lg:1;--wd-col-md:1;--wd-col-sm:1;--wd-gap-lg:0px;">
				
															<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma1.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="1" data-width="1000" data-height="1500">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="1500" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma1.jpg" class="wd-gallery-image image-1" alt="sharma1" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma1.jpg 1000w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma1-150x225.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma1-600x900.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma1-200x300.jpg 200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma1-683x1024.jpg 683w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma1-768x1152.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="2" data-width="1500" data-height="845">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="845" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma.jpg" class="wd-gallery-image image-2" alt="sharma" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma.jpg 1500w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma-150x85.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma-600x338.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma-300x169.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma-1024x577.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/sharma-768x433.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" />
															</a>
												</div>
									
							</div>

					</div>
		</div></div></div></div>
</section><p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/chris-sharma-tenaya/">Chris Sharma-Tenaya</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Alex Megos–Tenaya</title>
		<link>https://www.iclimb-shop.co.il/alex-megos-tenaya/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[iclimb]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2021 21:10:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ספורטאים]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iclimb-shop.co.il/?p=8268</guid>

					<description><![CDATA[<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/alex-megos-tenaya/">Alex Megos–Tenaya</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ltr-content" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p dir="ltr" style="text-align: left;"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-8000 alignright" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Alex-Megos-cara-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Alex-Megos-cara-300x300.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Alex-Megos-cara-150x150.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Alex-Megos-cara-100x100.jpg 100w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/tenaya-team-Alex-Megos-cara.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Alex was born in Erlangen, Germany, in 1993. He began climbing at the age of 6 in the Frankenjura, where he sent his first 8a in 2007, with only 14 years. In 2009, just 3 years after joining his local Bavarian club ‘Landesstützpunkt Franken’, he won the overall of the European Youth Championships for the first time and he managed to repeat that the following year as well. His first 8c came in 2009 with ‘Drive by Shooting’ in the Frankenjura, quickly followed by his first 8c+ that same year, and his first 9a ‘San Ku Kai’ in the French climbing area of Entraygues in 2011 in only 3 attempts. At this point he already had a strong relationship with his two coaches Patrick Matros and Dicki Korb with whom he is training since he was 13 years old.</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">After finishing school Alex decided to dedicate a whole year to travelling around the globe and visiting different climbing areas. His first trip brought him to the USA, where he redpointed routes such as ‘The Fly’ — 5.14d (9a), and flashed ‘Pure Imagination’ — 5.14c (8c+). Moving on to Siurana in Spain, he made the first ever onsight ascent of a 9a route, with ‘Estado Crítico’, and climbed the legendary ‘La Rambla’ (9a+) on his second try. These ascents enabled and inspired Alex to continue traveling around the world and to train and climb even harder than before. In Australia he established ‘R.E.D.”, the country’s first grade 35 (9a) in the Blue Mountains; he gave Canada its first 5.15b (9b) — ‘Fight Club’; and in Margalef (Spain) he made the first redpoint of ‘Perfecto Mundo’ (9b+), the hardest route in the area and one of the hardest in the world. As well as climbing and traveling, Alex is also a passionate photographer and never goes anywhere without his camera.</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;"><strong>Highlights</strong></p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Bibliographie – 9c First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Perfecto Mundo 9b+ – First ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Underground – 9a (5.14d)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Upgrade U – 8C</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Perfecto Mundo – 9b+ (5.15c) First Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Fightclub – 9b (5.15b) First Ascent. Establishes first Canadian 9b</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">First Round First Minute – 9b (5.15b)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Supernova – 9a+/b (5.15a/b) First Ascent and hardest of Frankenjura</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">La Rambla – 9a+ (5.15a) Second go</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Realization – 9a+ (5.15a) Climbed in one day, on 3rd try</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Corona – 9a+ (5.15a)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Classified – 9a+ (5.15a) First Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Geocache – 9a+ (5.15a) First Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Becoming – 9a+ (5.15a)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Super Crackinette – 9a+ (5.15a) First Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Action Directe – 9a (5.14d). Climbed in two hours</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">E.D. – 9a (35) First Ascent. Establishes the first Australian 9a</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">La Sensación del Bloque – 9a (5.14d) – First Ascent. Establishes the first Southamerican 9a</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Dreamcatcher – 9a (5.14d). Climbed in one day</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Era Vella – 9a (5.14d) Second Try</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Pure Imagination – 8c+ (5.14c). Flash</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Hubble – 8c+ (5.14c)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Estado Crítico – 9a (5.14d) World's first 9a onsight</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">TCT – 9a (5.15a). Onsighted</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Wheelchair – 8C / 8C+ (V15/V16) First Ascent</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">The Finnish Line – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Wheel of Life – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">Lucid Dreaming – 8C (V15)</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;">

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">		<div id="gallery_413" class="wd-images-gallery wd-wpb photoswipe-images" style="--wd-justify-content:center;--wd-align-items:center;">
			
			<div class=" wd-grid-g" style="--wd-col-lg:1;--wd-col-md:1;--wd-col-sm:1;--wd-gap-lg:10px;">
				
															<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="1" data-width="1500" data-height="1001">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1001" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex.jpg" class="wd-gallery-image image-1" alt="alex" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex.jpg 1500w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex-768x513.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex1.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="2" data-width="1000" data-height="1500">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="1500" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex1.jpg" class="wd-gallery-image image-2" alt="alex1" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex1.jpg 1000w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex1-150x225.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex1-600x900.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex1-200x300.jpg 200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex1-683x1024.jpg 683w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex1-768x1152.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex2.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="3" data-width="1000" data-height="1500">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="1500" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex2.jpg" class="wd-gallery-image image-3" alt="alex2" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex2.jpg 1000w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex2-150x225.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex2-600x900.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex2-200x300.jpg 200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex2-683x1024.jpg 683w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2021/02/alex2-768x1152.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
															</a>
												</div>
									
							</div>

					</div>
		</div></div></div></div>
</section><p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/alex-megos-tenaya/">Alex Megos–Tenaya</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Big wall</title>
		<link>https://www.iclimb-shop.co.il/big-wall/</link>
					<comments>https://www.iclimb-shop.co.il/big-wall/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[iclimb]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Dec 2020 15:54:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[אתרי טיפוס בארץ ובעולם]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iclimb-shop.co.il/?p=5182</guid>

					<description><![CDATA[<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/big-wall/">Big wall</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">			<link rel="stylesheet" id="wd-responsive-text-css" href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/themes/woodmart/css/parts/el-responsive-text.min.css?ver=7.5.2" type="text/css" media="all" /> 						<div id="wd-5fdf743924822" class="wd-text-block-wrapper wd-wpb wd-rs-5fdf743924822 color-scheme- text-right ">
				<div class="woodmart-title-container woodmart-text-block reset-last-child font-primary wd-font-weight- wd-fontsize-m">
					<span style="font-weight: 400;">קיר גדול מאוד&quot; אל קפיטן&quot;</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">לפני כשנה ביליתי ארבעה ימים על צוק במטרה להגיע לפסגתו, לא חוויה יום יומית לאף אחד. איך זה הרגיש? </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">קיבלתי שיעור על מגבלות, על התמדה, על שותפות, על התמודדות עם קשיים וכל שאר הקלישאות של ההרפתקאות, תאמינו לי הן נכונות.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">איך מורידים חוויה כזאת לכתב? אני תוהה עם עצמי אם זה אפשרי בכלל, אני לא בטוח אם אני מבין מה עברתי, בכל מקרה אנסה ואתחיל מהפרטים היבשים:</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">&quot;אל קפיטן&quot;  הוא הצוק הכי מפורסם בעולם &#8211; הוא נישא 900 מטר מעל רצפת יוסמיטי וואלי בזווית ישרה, גם לאדישים באנשים רק המראה שלו יזיז משהו בלב- הדבר הזה נלקח מעולם אחר , הוא לא קשור לפה הוא לא דומה לשום דבר בכל מקום אחר ואי אפשר שלא להיות נפעם בקרבתו, למטפסים על אחת כמה וכמה (כולם ישר מדמיינים איך זה לטפס אותו) &#8211; כל פעם שאני רואה אותו אוטומטית הדופק שלי עולה מיראה, השתאות והתרגשות מעורבבת בפחד עז, האם אני יכול לקיר הזה? האם אני אחזור בחתיכה אחת מדבר כזה? </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">המסלול שהלכנו עליו הוא האייקוני ביותר: the nose</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">אולי המסלול טיפוס המפורסם בעולם:</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">המסלול מחולק ל32 מקטעים (pitch) שכל אחד הוא בערך באורך החבל. </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">אז איך זה עובד?</span><span style="font-weight: 400;"> המוביל מטפס את המקטע, מסיים אותו, מעגן חבל לשותף שמטפס על החבל ובזמן הזה המוביל מושך תיק ששוקל בערך 60 קילו. כולם נפגשים למעלה המובילים מתחלפים וחוזר חלילה.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">כל מקטע כזה לוקח באיזור השעה.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">התיק כולל מים, אוכל, ציוד לינה, אוהל שנפתח על צלע הר, תיק לצרכים שלנו (שנמצאים בשקית בתוך התיק הזה, אחת המשימות הלוגיסטיות המסובכות-תנסו פעם להוריד מכנסיים עם רתמה תוך כדאי שאתם יושבים עליה) וציוד טיפוס ספייר. השכמה כל בוקר בחמש בבוקר וסיום תנועה והתארגנות לשינה בשקיעה. </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">ביום אין מנוחות- או שמאבטחים, או שמטפסים או שמושכים את התיק.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">כמובן שאין ארוחות וכל מה שאוכלים זה חטיף אנרגיה אחד בזמן האבטוח, לפעמים גם זה לא- המטרה היא להתקדם ואין זמן לעצירות מיותרות.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">בגלל שתמיד מחוברים לצוק  אין מרחב תנועה ואין מפלט מהשמש או מהרוח המתחזקת בשעות הצהריים, הגב התחתון מקבל לחץ בלתי פוסק מהרתמה ,הרגליים תלויות באוויר ונרדמות, גיד אכילס כואב מלדחוף את הקיר כל הזמן.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">בטיפוס עצמו סחבתי 15 קילו של ציוד טיפוס</span><span style="font-weight: 400;"> שמטלטל </span><span style="font-weight: 400;">לכל הכיוונים ומסתבך בכל דבר שהוא רק יכול.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">זה הפן הפיזי והוא שוחק- כל השרירים עובדים כל הזמן, העור בקצות האצבעות נאכל מהיובש והחיכוך עד לרמה שבלילה אני מרגיש את פעימות הלב דרך הסדקים שבעור עם הבשר החשוף (זה כואב), השרירים שורפים, החוסר במזון מורגש ואני על סף התייבשות בכל רגע נתון.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">וזה החלק הקל <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">החלק הקשה זה המנטלי- משימות פשוטות כמו לעשות פיפי הופכת להיות פרוייקט -הגעתי לתנוחות מאוד מוזרות באוויר בנסיון להוריד את העומס מהרתמה כדאי שאוכל לפתוח קצת את המכנסיים לפעמים זה מצליח ולפעמים קצת פחות(אבל זה מתייבש מהר מהרוח </span><span style="font-weight: 400;">?</span><span style="font-weight: 400;">).</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">הישיבה הממושכת על הרתמה בשמש ללא יכולת לזוז גורמת לי לשאול את עצמי בכל רגע למה אני צריך את זה, הידיעה שכל טעות יכולה להרוג אותי ואת השותף שלי היא ידיעה קשה שמכריחה אותנו לשמור על מתודיקה קבועה ,לוודא אחד את השני על הזמן ולנסות לשמור על חדות לאורך כל שעות היממה, התסכול שאחרי יומיים טיפוס שהצוק נראה באותו גובה כמו מהקרקע  וכמובן הטיפוס עצמו-  אני מטפס 500 מטר מעל הקרקע שהעגינה האחרונה שלי מונחת 10 מטר מתחתי והיא לא בולט(bolt) שמישהו קדח לסלע אלא עגינה שאני שמתי בחריץ ואני סומך על זה שהיא תחזיק על סמך הנסיון שלי וזה מפחיד, מאוד!</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">הטכניקה של הטיפוס היא שונה ממה שאני בדרך כלל מטפס- בדרך כלל אני מסתמך על הידיים והרגליים שלי להתקדם על הסלע וכל משיכה הברזלים או הרצועות נחשבת רמאות, בסגנון הזה כל האמצעים כשרים בדרך למעלה: לשים עגינה ולמשוך עליה, לשים עגינה ולחבר אליה סולם שבנוי מרצועות ולטפס עליו, למשוך עם השיניים ועם הלב, הכל הולך, רק התקדמות יעילה של הצוות במעלה הצוק זה מה שחשוב.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">לאורך כל הטיפוס אני מרגיש שאני באיזור שאסור ליפול בו (no fall zone)-זה מפחיד וזה מרוקן מנטלית (למרות שלרוב אם נופלים זה יהיה מפחיד אבל יגמר בסדר). לא קל להרגיש בסכנת חיים בכל שנייה ביממה, לא קל לדעת שהמרווח לטעויות הוא קטן מאוד.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">כל הגורמים האלה יחד במשך ארבעה ימים רצופים גובים מחיר- אני לא בטוח כמה הייתי עצמי שם, אני לא בטוח כי אני לא כל כך זוכר- 4 ימים נראים לי עכשיו כמו כמה שעות , הכל נמרח, הסטייט אוף מיינד שלי היה שונה לחלוטין , כל מה שמטריד אותי ביום יום הפך חסר משמעות, העיקר היתה המטרה- למעלה! </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">ובדרך קורים דברים מופלאים, מעולם אחר:</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">ביום הראשון של הטיפוס באיזור 4 וחצי בבוקר שמענו רעם מטורף מימיננו, נבהלתי- בדקתי את מזג האוויר שוב ושוב ולא היתה צפויה סופה (ואין לנו ציוד להתמודד עם זה) הסתכלתי ימינה וראיתי שזה לא סופה אלא מפולת סלעים 300 מטר ממני-בולדרים ענקיים מתגלגלים במורד ההר ואני  מרגיש הכי חשוף וקטן שאני יכול להרגיש אבל אני מזכיר לעצמי שהמסלול שאני עושה הוא נקי ושכבר מליוני שנים הוא באותו מצב וזה לא אמור לקרות אצלנו.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">בבוקר היום השני בעודנו מתארגנים שמעתי מעלינו משהו שנשמע כמו מטוס שחותך את האוויר ואני מסתכל ורואה בנאדם באוויר נופל מלמעלה, המחשבה הראשונית שלי היא &quot;פאקקק מישהו נפל&quot; </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">אני אומר לשותף להסתכל ולעצמי אני ממלמל :</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">&quot;תהיה צנחן ולא מישהו שנופל אל מותו&quot; ואכן כמה שניות מאוחר יותר מצנח נפתח לא רחוק מהקרקע והבהלה שלי הופכת לאופוריה, אני קולט שגם אני עושה משהו לא פחות מטורף מהבחור הזה, שגם עלינו אנשים מסתכלים מלטה ונפעמים ואני רק מתחיל להבין את זה- מה שאנחנו עושים זה הדבר האמיתי! כשהחבר שלו קפץ כבר צעקנו להם קולות עידוד בזמן הם מקפלים הכל למטה ובורחים מהמשטרה.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">בגלל הסיזיפיות והרפטטיביות היום בורח בלי שאשים לב בכלל והלילה מגיע מהר מהצפוי, אנחנו פותחים מדף נייד  (כמובן תלויים מהרתמה והתהליך לא פשוט) בהתרגשות כי זה פעם ראשונה של שנינו ואנחנו לא בטוחים איך זה יהיה ואיך נישן אבל שינה על פורטל לדג זה מעין חלום שהיה לי הרבה זמן והנה סוף סוף זה קורה(בלילות שהסתכלתי על אל קפיטן מלמטה וראיתי את הפנסים של המטפסים על ההר תמיד דמיינתי אותי שם ועכשיו זה מציאות ו</span><span style="font-weight: 400;">אולי </span><span style="font-weight: 400;">מישהו כמוני מסתכל עלי מלמטה ומהרהר מה אני חווה). הלדג'  די נוח ודי מפולס רק לא כדאי שכל המשקל יהיה בפינה אחת כי הוא יתהפך &#8211; ובלילה השלישי זה באמת קרה, השותף שלי כבר ישן מכורבל בשק&quot;ש ואני סיימתי לעשן והתכוננתי גם לשינה שלפתע המוט המייצב ברח החוצה ומצאנו את עצמנו באלכסון ומחליקים למטה (כמובן שהכל מחובר להכל וזה לא מסוכן) אחרי יום כל כך ארוך זה הדבר האחרון שאתה רוצה שיקרה אבל אין מה לעשות התעוררנו בשנייה התחדדנו ותיקנו את התקלה במהירות ויעילות מפתיעה וחזרנו לשינה טובה רק בשביל לקום לאחת הזריחות היפות שראיתי בחיי.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">התיק מחובר ליד הלג' ואנחנו מוציאים ממנו דבר דבר בעדינות מעבירים מיד ליד ומחברים עם טבעת לרצועות של האוהל ,אחד אחד מוציאים מזרונים, שקשים ,אוכל, מים , בגדים חמים. </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">בישול-מכיוון שאש וחבלים לא הולכים ביחד האפשרויות מוגבלות- יש לנו גזייה ניידת שהסיר והגז מתחברים והכל כמקשה אחת ללא אש גלוייה ואפשר להרתיח מים שמחזיקים את הגזייה באוויר.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">אני ממלא מים, מדליק את האש מחזיק את הגזייה ומחכה לרתיחה, בזמן הזה השותף שלי פותח את האריזות של האוכל ומכין אותם- כשרתחו המים שופכים בזהירות לאוכל ומחברים את הגזייה החמה לטבעת רחוקה מהאוהל , מחכים חמש דקות ונהנים מארוחה חמה שמשיבה אנרגיה וחיות. </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">לאחר מכן אוכלים חטיף ומסתכלים למעלה על הכוכבים או למטה על העמק- החלק הכי כיף ביום, אני מאוד אהבתי לצאת מהמדף הנייד , למצוא איזה מקום בסלע שאני יכול לעמוד עליו בקושי או לשבת עם קצה התחת , לעשן ולנסות לשאוף את עוצמת החוויה, והיא אכן עצומה. אני יושב שם ומחייך לעצמי.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">בלילה השני ישנו על מדף סלע אמיתי, מטר רוחב וחמישה מטר אורך והיינו בהיי מטורף, אפשר ללכת! אפשר לעשות פיפי , אפשר לבשל בלי לדאוג שהכל ישרף וגם ההתקדמות היתה נהדרת, הרגשנו שנכנסו לקצב ובפעם הראשונה באמת חשבתי שאנחנו נצליח לסיים את זה, שאנחנו מסוגלים וזה כבר לא בגדר פנטזיה.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">זה דווקא הלילה שישנתי בו פחות טוב. המחשבות החזיקו אותי ער, המזרון שלי התפנצ'ר והירח המלא שכל כך התרגשתי ממנו לפני סינוור אותי כאילו מישהו מכוון לי פנס לפנים.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">אך למרות הכל:</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">אהבתי את הלילות.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">אהבתי את הימים.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">בילינו ככה 4 ימים ו 3 לילות .</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">לא הגענו לפסגה, היינו במרחק נגיעה (21 מקטעים מתוך 32) &#8211; אחרי האופוריה של היום השני היינו בטוחים שהנה אנחנו מסיימים תוך יום וקצת אבל היום השלישי נתן לנו מכה כואבת- קבענו שהשותף יוביל את הפיץ' הראשון ה&quot;קינג סווינג&quot; אחד הפיצים האייקונים ביותר שבו צריך להגיע לנקודה גבוהה, לרדת למטה על החבל ואז</span> <span style="font-weight: 400;">פשוט</span> <span style="font-weight: 400;">לרוץ</span> <span style="font-weight: 400;">על</span> <span style="font-weight: 400;">הקיר</span> <span style="font-weight: 400;">מרחק</span> <span style="font-weight: 400;">של</span> <span style="font-weight: 400;">5</span><span style="font-weight: 400;">0 </span><span style="font-weight: 400;">מטר</span> <span style="font-weight: 400;">בשביל</span> <span style="font-weight: 400;">לתפוס</span> <span style="font-weight: 400;">אחיזה</span> <span style="font-weight: 400;">ולהתחיל</span><span style="font-weight: 400;"> לטפס שם. </span><span style="font-weight: 400;">איזה</span> <span style="font-weight: 400;">מראה</span> <span style="font-weight: 400;">זה</span> <span style="font-weight: 400;">להסתכל</span> <span style="font-weight: 400;">למטה</span><span style="font-weight: 400;">  </span><span style="font-weight: 400;">ולראות</span> <span style="font-weight: 400;">מישהו</span> <span style="font-weight: 400;">רץ</span> <span style="font-weight: 400;">על</span> <span style="font-weight: 400;">הקיר</span> <span style="font-weight: 400;">6</span><span style="font-weight: 400;">00מטר </span><span style="font-weight: 400;">מעל</span> <span style="font-weight: 400;">הקרקע</span> <span style="font-weight: 400;">וכל</span> <span style="font-weight: 400;">פעם</span> <span style="font-weight: 400;">חסר</span> <span style="font-weight: 400;">לו עוד מטר להגיע לסדק ,אז אני מורדי אותו קצת שיהיה לו יותר חבל והוא מנסה שוב, לאחר הרבה נסיון שהוא כולו מתנשף ומזיע הוא נתפס על האחיזה ואנחנו צועקים בהתרגשות. אבל זה רקתחילת הפיץ וצריך לחזור להתקדם למעלה. </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">כמעט שעה וחצי אחרי נפגשנו בתחנה הבאה, בשלב הזה השיגה אותנו קבוצה של שלושה חבר'ה ומצאנו את עצמנו חמישה אנשים תלויים על שני בולטים אחד ליד השני, ללא הרבה יכולת לזוז, בשביל שהם לא יעקפו אותנו ואז נתעכב הפרטנר שלי שכבר היה עליו את כל הציוד והוא כבר נכנס לקצב החליט לתת עוד פיץ' , שלוק מים או שניים והוא יצא לדרך. </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">היום היה חם ,ההובלה היתה מסובכת ולקחה המון זמן , הניקוי אחרי גם לא היה פשוט בכלל במיוחד שהחבורה השנייה היתה תקועה איתנו וכל החבלים והציוד הסתבכו ככה שהגעתי אליו כמעט שעתיים וחצי אחרי שהוא יצא לדרך, כל הזמן הזה הוא בלי מים. כשהגעתי אליו ראיתי מראה מבהיל, הוא חיוור נורא ונראה חלש מאוד ובנוסף נתפס לו הגב התחתון מהריצות ומהישיבה הממושכת על הרתמה.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">נתתי לו מים וכמה חטיפים להתרעננות אבל שנינו ידענו שלא נמשיך לטפס באותו יום.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">התקדמנו ביום השלישי שני מקטעים בלבד!</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">מה שאומר שהתווסף לנו עוד יום על ההר ואין לנו מספיק מים ואוכל לזה וגם לא נראה שהגב של השותף יצליח לעמוד בעוד יומיים כאלה גם אם היה מספיק מים.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">הבאתי את התיק אלינו ודאגתי למנהלות בזמן שהוא התמלא בנוזלים ואנרגיה, פתחנו את הלדג וניסנו להינות ממה שכבר הבנו שיהיה הלילה האחרון שלנו על ההר (אני חושב שהצלחנו, המתח והלחץ של לסיים את המסלול ירד ופשוט נהננו מהרגע ומשיחה שיכולה לקרות רק ששני אנשים חווים חוויה משותפת וכל כך אינטסיבית ומאתגרת, שיחת רעים אמיתית (כן נועם, יש דבר כזה שיחה אמיתית:)  ).</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">למחרת בבוקר התחלנו לגלוש למטה כמובן עם כל הציוד(פרוייקט בפני עצמו &#8211; רק להביא את התיק לנקודת נטישה לקח שעתיים וחצי שבהם עליתי וירדתי על החבל ארבע פעמים בשביל לשחרר את החבלים מסדקים בקיר שהוא נתקע עליהם) .</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">לקח לנו 8 שעות שבהן גלשנו 14 פעמים ושמרנו על חדות עד הרגע האחרון (רוב התאונות קורות בירידה -נפילת מתח וכאלה) לקראת שקיעה נגענו בקרקע יציבה- זה הרגיש לי כמו אסטרונאוטים שחוזרים מהחלל ומתרגלים ללכת שוב.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">תשושים, חבוטים, מלוכלכים, מסריחים, גאים, מאוכזבים, המומים, שמחים, מאושרים הלכנו להתקלח ולעכל. </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">עבר כמעט שבוע מאז ואני עדיין מעכל, עדיין מעבד את כל מה שחוויתי.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">אני בוודאות יכול להגיד שאני גאה מאוד במה שהשגנו, עשינו משהו גדול! </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">גדול וקשה יותר מכל מה שעשיתי עד היום.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">נהנתי! נהנתי למרות ששקלתי לפרוש בכל שעה למרות שהיה קשה ומפחיד למרות שסבלתי, למרות הלכלוך הדם הזיעה והשתן שעל בגדיי למרות הכל היה כיף, ולא רק בדיעבד.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">אני יכול להגיד בלב שלם שאני פאקינג קשוח.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">אל קפיטן, אני מצדיע לך. אנחנו עוד ניפגש. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">מיכאל שפייזר, 35. </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">מטפס, הרפתקן ומאושר  <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">חבר בנבחרת ישראל בטיפוס לבעלי מוגבלויות.</span></p>
<p><b>על המסלול:</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">the nose הוא אולי המסלול טיפוס הכי מפורסם בעולם, המסלול הכי מפורסם על המצוק הכי מפורסם-EL CAPITAN אשר נמצא בפארק הלאומי יוסמיטי, קליפורניה ארה&quot;ב.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">המסלול נמצא ממש באמצע המצוק, על הקו הכי בולט והוא המסלול הראשון אי פעם שטופס על האל קפיטן.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">FA: הראשונים שטיפסו אותו: וורן הרדינג,ווין מארי,ג'ורג' וויטמור ב-1957. הטיפוס לקח 47 יום.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">. לין היל 1993 :FFA</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">דירוג: בטיפוס חופשי 5.13+(8A), בטיפוס אייד (AID) דירוגו 5.8 C2.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">מספר פיצ'ים: 32.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">גובה ורטיקלי: 880 מטר.</span></p>
<p><b>4 טיפים למסלול:</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">כמובן שמי שמתכנן/ת לעלות על מסלול כזה חייב/ת שיהיה לו/ה נסיון וידע, איזה ציוד לקחת (איזה קאמים, איזה סולמות וכדו'), איך מטפסים אייד בצורה נכונה מהירה ובטוחה, רצוי גם ניסיון קודם בביג וול קטן יותר וכל שאר ההכנות הנחוצות לפני שיוצאים להרפתקה כזאת.  </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">אבל בכל זאת הנה ארבעה טיפים שלדעתי יכולים לעשות את ההבדל בין הצלחה לכישלון (בתור אחד שנכשל):</span></p>
<ol>
<li><b> משקל: </b><span style="font-weight: 400;">light and fast or heavy and slow? אנחנו לקחנו את הגישה של המשקל, לקחנו המון ציוד! במבט לאחור ההולינג (משיכת התיק במעלה המסלול) היה מאוד קשה ולקח לנו המון זמן, המון אנרגיה פיזית ונפשית, תהיו קלים.</span></li>
<li><b> כל סנטימטר נחשב: </b><span style="font-weight: 400;">בטיפוס אייד כל צעד יהיה כמרחק העגינה הבאה שלך, אם אפשר להניח עגינה אפילו סנטימטר יותר גבוה זה משמעותי לאורך זמן, כל עגינה ומעבר בין סולמות לוקח זמן והרבה. יש המון עימות שצריך להניח במסלול הזה, כל אחת צריכה לקדם אתכם במקסימום מרחק.</span></li>
<li><b> מים:</b><span style="font-weight: 400;"> לא לשכוח לשתות! זה נשמע טריוויאלי ומצחיק אבל זה אחת הסיבות שלא הצלחנו: לא בגלל שלא היה לנו מים אלא בגלל שהיינו כל כך עסוקים בעשייה ששכחנו לשתות ושכחנו לקחת מים להובלה (שיכולה לקחת מעל שעה בשמש). ביום השני אני קצת התייבשתי וביום השלישי השותף שלי התייבש. לשים תזכורות לשתות ולהחזיר מלחים לגוף.</span></li>
<li><b> קרם לחות:</b><span style="font-weight: 400;"> שוב, משהו שנשמע מצחיק אבל כל כך חשוב. הסלע על אל קפיטן עושה שמות לעור. שני לילות על הצוק היה לי קשה להירדם רק בגלל שהעור בין האצבעות לציפורנים שלי נפתח לגמרי והרגשתי כל פעימת לב שלי בקצות האצבעות, כשירדתי מההר הידיים שלי היו במצב נורא. זה לא מנע מאיתנו להמשיך אבל זה היה מאוד מאוד לא נעים ומנע ממני שעת שינה או שתיים שהן כל כך חשובות שם.</span></li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>על עצמי:</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">מיכאל שפייזר, 35. </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">מטפס, הרפתקן ומאושר  <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">חבר בנבחרת ישראל בטיפוס לבעלי מוגבלויות.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">בגיל 29 גיליתי את הטיפוס ועד אז הספקתי לטייל לבדי על אופנוע ביותר מ-30 מדינות, הטיפוס שינה הכל.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">בגיל 30 נפצעתי בתאונת טיפוס ו&quot;ביליתי&quot; שנה במיטה, בניתוחים, על כיסאות גלגלים ובשיקום שיצאתי ממנו הייתי אדם אחר.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">בזמן הזה החלטתי לשנות חיי ולהקדיש אותם לטיפוס והרפתקאות וזה מה שאני עושה מאז, ההחלטה הכי טובה שעשיתי.</span>				</div>

							</div>
		</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">		<div id="gallery_317" class="wd-images-gallery wd-wpb photoswipe-images" style="--wd-justify-content:center;--wd-align-items:center;">
			
			<div class=" wd-grid-f-col wd-masonry" style="--wd-col-lg:3;--wd-col-md:3;--wd-col-sm:1;--wd-gap-lg:0px;">
				
															<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00794.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="1" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00794.jpg" class="wd-gallery-image image-1" alt="DSC00794" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00794.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00794-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00794-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00794-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00794-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00794-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00374.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="2" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00374.jpg" class="wd-gallery-image image-2" alt="DSC00374" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00374.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00374-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00374-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00374-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00374-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00374-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00211.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="3" data-width="1200" data-height="983">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="983" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00211.jpg" class="wd-gallery-image image-3" alt="DSC00211" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00211.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00211-150x123.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00211-600x492.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00211-300x246.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00211-1024x839.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00211-768x629.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00788.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="4" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00788.jpg" class="wd-gallery-image image-4" alt="DSC00788" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00788.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00788-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00788-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00788-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00788-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00788-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00777.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="5" data-width="1200" data-height="1006">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="1006" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00777.jpg" class="wd-gallery-image image-5" alt="DSC00777" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00777.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00777-150x126.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00777-600x503.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00777-300x252.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00777-1024x858.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00777-768x644.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00775.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="6" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00775.jpg" class="wd-gallery-image image-6" alt="DSC00775" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00775.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00775-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00775-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00775-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00775-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00775-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00638.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="7" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00638.jpg" class="wd-gallery-image image-7" alt="DSC00638" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00638.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00638-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00638-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00638-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00638-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00638-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00617.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="8" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00617.jpg" class="wd-gallery-image image-8" alt="DSC00617" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00617.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00617-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00617-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00617-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00617-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00617-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00583.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="9" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00583.jpg" class="wd-gallery-image image-9" alt="DSC00583" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00583.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00583-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00583-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00583-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00583-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00583-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00527.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="10" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00527.jpg" class="wd-gallery-image image-10" alt="DSC00527" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00527.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00527-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00527-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00527-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00527-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00527-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00493.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="11" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00493.jpg" class="wd-gallery-image image-11" alt="DSC00493" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00493.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00493-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00493-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00493-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00493-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00493-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00388.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="12" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00388.jpg" class="wd-gallery-image image-12" alt="DSC00388" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00388.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00388-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00388-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00388-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00388-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/DSC00388-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
									
							</div>

					</div>
		</div></div></div></div>
</section><p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/big-wall/">Big wall</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.iclimb-shop.co.il/big-wall/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>מצוק בית אריה</title>
		<link>https://www.iclimb-shop.co.il/%d7%9e%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%99%d7%94/</link>
					<comments>https://www.iclimb-shop.co.il/%d7%9e%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%99%d7%94/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[iclimb]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Dec 2020 16:32:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[אתרי טיפוס בארץ ובעולם]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iclimb-shop.co.il/?p=5158</guid>

					<description><![CDATA[<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/%d7%9e%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%99%d7%94/">מצוק בית אריה</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">			<link rel="stylesheet" id="wd-section-title-css" href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/themes/woodmart/css/parts/el-section-title-rtl.min.css?ver=7.5.2" type="text/css" media="all" /> 						<link rel="stylesheet" id="wd-section-title-style-under-and-over-css" href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/themes/woodmart/css/parts/el-section-title-style-under-and-over.min.css?ver=7.5.2" type="text/css" media="all" /> 						<link rel="stylesheet" id="wd-mod-highlighted-text-css" href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/themes/woodmart/css/parts/mod-highlighted-text.min.css?ver=7.5.2" type="text/css" media="all" /> 			
		<div id="wd-5fde2c32270ce" class="title-wrapper wd-wpb set-mb-s reset-last-child  wd-rs-5fde2c32270ce wd-title-color-default wd-title-style-underlined text-right  wd-underline-colored">
			
			<div class="liner-continer">
				<h4 class="woodmart-title-container title  wd-font-weight- wd-fontsize-l" >טווח דירוגים 5+ ועד 7c</h4>
							</div>
			
			
			
		</div>
		
		</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">			<div id="wd-5fde2c7050497" class="wd-text-block-wrapper wd-wpb wd-rs-5fde2c7050497 color-scheme- text-right ">
				<div class="woodmart-title-container woodmart-text-block reset-last-child font-primary wd-font-weight- wd-fontsize-m">
					<span style="font-weight: 400;">בין לבין תחרויות אני זוכה לתת תשומת לב לאהבה הגדולה שלי &#8211; לטבע ולסלע האמיתי. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">אחד המקומות האהובים עליי בארץ הוא מצוק בית אריה. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">ההגעה היא דרך לקיחת מפתח בשער הישוב שלאחריו יש הליכה יפיפייה של כ 10 דקות ושם תמצאו 3 סקטורים: הראשון של מתחילים עם דירוגי חמישיות קלים שתורמים בעיקר למעבר מטופ רופ להובלה. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">לאחר מכן יש את סקטור המערה שבה נמצאים מסלולים יפים עד ל6c. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">ולאחר מכן נמצא הסקטור הראשי שבו נעים דירוגים מ6a ועד 7c. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">בסקטור הזה עבדתי שבועיים רצופים על מסלול הדגל: &quot;take it or leave it&quot; שמדורג 7b+. המסלול מתחיל יחד עם מסלול הפיקדילי היפיפה ב3 הראנרים הראשונים ולאחר מכן חותך שמאלה. שהקרוקס נמצא בסוף. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">מומלץ מאוד ואם לא הצלחתם הנסיונות הראשונים, זכרו שלי לקח 30 ניסיונות חיבור להצליח. </span></p>
<p><b>יאללה טפסו חזק , טפסו בטוח. לכו על השבילים יצאו לטבע.</b></p>
<p><b>מור ספיר</b></p>
<p><b>מטפס קירות</b></p>
<p><b>סגן אלוף העולם בטיפוס ספורטיבי</b>				</div>

							</div>
		</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">		<div id="gallery_509" class="wd-images-gallery wd-wpb photoswipe-images" style="--wd-justify-content:right;--wd-align-items:center;">
			
			<div class=" wd-grid-f-col wd-masonry" style="--wd-col-lg:3;--wd-col-md:3;--wd-col-sm:1;--wd-gap-lg:0px;">
				
															<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1332.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="1" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1332.jpg" class="wd-gallery-image image-1" alt="IMG 1332" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1332.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1332-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1332-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1332-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1332-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1332-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1315.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="2" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1315.jpg" class="wd-gallery-image image-2" alt="IMG 1315" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1315.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1315-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1315-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1315-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1315-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_1315-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200610_193742.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="3" data-width="1200" data-height="900">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="900" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200610_193742.jpg" class="wd-gallery-image image-3" alt="IMG 20200610 193742" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200610_193742.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200610_193742-150x113.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200610_193742-600x450.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200610_193742-300x225.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200610_193742-1024x768.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200610_193742-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191934.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="4" data-width="1200" data-height="900">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="900" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191934.jpg" class="wd-gallery-image image-4" alt="IMG 20200613 191934" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191934.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191934-150x113.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191934-600x450.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191934-300x225.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191934-1024x768.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191934-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191941.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="5" data-width="1200" data-height="900">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="900" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191941.jpg" class="wd-gallery-image image-5" alt="IMG 20200613 191941" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191941.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191941-150x113.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191941-600x450.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191941-300x225.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191941-1024x768.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200613_191941-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200619_191757.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="6" data-width="900" data-height="1200">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="900" height="1200" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200619_191757.jpg" class="wd-gallery-image image-6" alt="IMG 20200619 191757" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200619_191757.jpg 900w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200619_191757-150x200.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200619_191757-600x800.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200619_191757-225x300.jpg 225w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20200619_191757-768x1024.jpg 768w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" />
															</a>
												</div>
											<div class="wd-gallery-item wd-col">
														<a href="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/מור-במצוק-אריה.jpg" data-elementor-open-lightbox="no" data-index="7" data-width="1200" data-height="800">
								
								<img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/מור-במצוק-אריה.jpg" class="wd-gallery-image image-7" alt="מור במצוק אריה" srcset="https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/מור-במצוק-אריה.jpg 1200w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/מור-במצוק-אריה-150x100.jpg 150w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/מור-במצוק-אריה-600x400.jpg 600w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/מור-במצוק-אריה-300x200.jpg 300w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/מור-במצוק-אריה-1024x683.jpg 1024w, https://www.iclimb-shop.co.il/wp-content/uploads/2020/12/מור-במצוק-אריה-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />
															</a>
												</div>
									
							</div>

					</div>
		</div></div></div></div>
</section><p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il/%d7%9e%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%99%d7%94/">מצוק בית אריה</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.iclimb-shop.co.il">iclimb</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.iclimb-shop.co.il/%d7%9e%d7%a6%d7%95%d7%a7-%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%99%d7%94/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
